剧情介绍
在追求健康生活的時代，究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康，或根本一直做錯？馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍，運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識，聯同陸浩明、食物營養專家合作，針對不同的飲食迷思深入分析，提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味！廚師會示範烹飪技巧及秘訣，以最基本的食材打造家常或創意菜式，不論想減重修身、增強體能，還是追求健康的觀眾，都可以《食好D》，打破飲食謬誤，選擇健康人生。
观众心声
本来期待不高，结果真香。
2026-04-13 有用 109
类型框架里有一点创新，有新鲜感。
2026-05-01 有用 211
作为港台综艺，《食好D》不堆砌噱头，踏踏实实讲故事，观感很舒服。
2026-08-06 有用 173
导演控场能力不错，全片气质统一。
2026-06-05 有用 113
冲着口碑来看《食好D》，主演和对手戏演员化学反应不错，代入感很强。
2026-03-09 有用 156
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